Sajedeh Ghasemi

مکمل‌های غذایی

مکمل‌های غذایی

ویتامین ها و مواد معدنی به موادی گفته می شود که در حالت طبیعی در بدن ساخته نمی شوند، اما به شکل طبیعی در مواد غذایی خاص وجود دارند. این مواد به مقدار خیلی کم نقش حیاتی برای متابولیسم بدن ایفا می کنند و برای بسیاری از اعمال حیاتی بدن و همچنین برای آنزیم ها نقش

بهداشت خواب از دیدگاه پزشکی و دین اسلام

بهداشت خواب از دیدگاه پزشکی و دین اسلام

آیا شما از دسته افرادی هستید که کیفیت خواب خوبی ندارید؟ شب ها به سختی به خواب می روید و یا اواسط شب چندین باربیدارمی شوید وبه سختی به خواب خود برمی گردید؟ و یا با وجود دوره خواب به ظاهرکافی، درطول روزخسته اید وانرژی کافی ندارید؟ اگر پاسخ شما آری است، این مقاله

پرورش نبوغ

متن حاضر، ترجمه مقدمه ای از کتاب Awaken The Genius نوشته پاتریک پورتر می باشد که به عنوان کتاب سال شناخته شده است. نویسنده در این کتاب، تجربیات ارزشمند خود را در زمینه تکنولوژی…

مکمل های غذا

سلامت و بهداشت نویسنده: دکترساجده قاسمی انتشار: 6ام اسفند، 1397 ویتامین ها و مواد معدنی به موادی گفته می شود که در حالت طبیعی در بدن ساخته نمی شوند، اما به شکل طبیعی در مواد غذایی…